商場必買【Carter-oshkosh】長褲-內搭褲 - 圖騰條紋(258G025)品牌童裝－英文家教?

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【Carter-oshkosh】長褲-內搭褲 - 圖騰條紋(258G025)

姐姐家的小朋友，要過生日了，去年送過玩具，今年想送品牌童裝

對於沒買過品牌童裝的我，實在不知如何挑選，於是我打開了電腦上網研究一番

看到這款【Carter-oshkosh】長褲-內搭褲 - 圖騰條紋(258G025)讓我眼睛為之一亮，時裝又可愛的設計，很具有原創概念

就是它了，最終在momo購物網 品牌童裝 買到【Carter-oshkosh】長褲-內搭褲 - 圖騰條紋(258G025)

到貨速度還滿快的，價格比較年中慶【Carter-oshkosh】長褲-內搭褲 - 圖騰條紋(258G025)我終於買到了，也跟大家分享一下

追加實照也是為了讓文章更具實用性，小朋友穿上它絕對是搶眼焦點!

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◆品牌國別：美國
◆商品產地：生產於中國、柬埔寨、越南、泰國等國家
◆辦理商品退換貨時，商品如有贈品或配件，麻煩請一併寄回，否則視同缺件無法受理喔！
◆商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準，請見諒。

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內容來自YAHOO新聞

運動5大好處！防癌還能促進心理健康

（優活健康網記者陳思綺／綜合整理）世界衛生組織指出，身體活動不足，為影響全球死亡率的第四大危險因子，死亡率更高過肥胖；教育部體育署指出，從小建立運動習慣，能促進個人身心健康，還能提升競爭力。為此，《優活》整理出運動的5大好處，快一起加入運動的行列吧！

現代人使用3C時間多於戶外活動商場必買

董氏基金會葉金川指出，現代人花比較多時間上網、看電視，接觸3C產品的時間多於到戶外運動，減少曬太陽、且越來越不喜歡運動流汗，也無法感受到運動的快樂。

根據《優活》過去報導，成人每週只要達到150分鐘的中度身體活動，就可以讓生理達到最基本的健康效果，還可以帶來5大好處！

1）改善心肺功能／指的是人體攝取氧氣以及使用氧氣的能力，在長時間的訓練下，身體的器官包括腦部及細胞內的粒線體，在使用氧氣的效率都有大幅的提升，在處理生活事務便能感到遊刃有餘，同時也保留大腦運作的靈活性。

2）控制體重／國人常以工作或家務太忙，做為不運動的理由，加上長期久坐、熬夜加班、吃宵夜等，很容易造成脂肪堆積，若沒培養運動習慣，體重可能直線飆升。

3）促進心理健康／因在運動過程中，大腦血清素濃度上升，可以使心情變好，也可轉移注意力，讓我們不再拘泥於一時的挫折與壓力。

4）預防癌症／研究顯示，每天運動15分鐘，不只可延長3年壽命，還能降低10％癌症死亡風險。

5）還能「省錢」／美國有專家研究發現，有運動習慣的人，在醫療開銷上減少3成，也就是說，他們生病的機率比較小、降低許多疾病風險。

民眾常誤以為勞動就是運動，但其實兩者是有差別的，一般勞動是指局部的、被動的，或肢體、肌肉連續做某些單調的反覆動作，如打掃、搬運貨物，反而是消耗體力、累積廢物，有害健康；而運動與鍛鍊才是全身、全方位、均衡協調的動作，它能讓身體各個部位獲得訓練，達到強身健體的目的。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/運動5大好處-防癌還能促進心理健康-031900676.html

TIME時代雜誌

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